Đừng tiêu xài nhiều hơn số tiền bạn có. Kết quả là càng ngày, họ càng cảm thấy gần gũi nhau và sự hấp dẫn về giới tính cũng tăng lên. Nếu câu phát biểu chỉ đúng một nửa đối với bạn, hãy viết số 1 bên cạnh mẫu tự tương ứng trong bảng ghi điểm.
Khi nhìn vào chủ đề thời gian, ta hiểu rằng đây chính là nguồn tài nguyên được phân bổ rõ ràng và công bằng hơn mọi thứ khác: mỗi người đều có hai mươi bốn giờ mỗi ngày. Tác dụng của các cuộc đối thoại sẽ tăng dần đồng thời chúng cũng trở nên chân thật và cởi mở hơn. Sau đây là những bước quan trọng nhất:
Hãy ghi nhớ rằng bạn chỉ có thể thay đổi bản thân mình chứ không thể thay đổi được người khác dù có cố gắng đến đâu chăng nữa. Nếu bạn không bắt chuyện với một đồng nghiệp mới trong vòng ba tháng thì việc trở thành bạn thân của anh ta trong tháng thứ tư sẽ rất khó khăn. Giao các trách nhiệm trung hạn và dài hạn là việc rất quan trọng.
Điều đáng nói là chỉ có khoảng 10% trong số họ nhận ra được vấn đề. Cơ thể chúng ta thường rất vất vả trong việc tiêu hóa thức ăn vào buổi tối. Nhiều người lo lắng khi cảm thấy tiền bạc dần trở nên quá quan trọng trong cuộc sống của họ.
Hãy luôn làm như thế. "Tôi chịu trách nhiệm về cảm giác của chính mình". Đôi khi những người xung quanh nghĩ rằng tôi là người khó thể tiếp cận, tính khí thất thường và không thực tế g [ ]
Dần dần, chồng hồ sơ ấy sẽ mạnh hơn bạn, tựa như nó đang chế giễu: "Bạn thật bê bối, chậm chạp!". Hãy để cho con bạn có cơ hội thực hành trách nhiệm ("Đừng tiêu quá 10 đô-la"). Mơ ước "Tôi chẳng bao giờ muốn giống bố tôi!" rất hiếm khi trở thành sự thật bởi vì những liên kết trong gen di truyền rất mạnh mẽ.
Nhưng đàn ông gặp khó khăn trong việc thể hiện tình yêu và cảm xúc. Bí quyết đơn giản hóa này nghe có vẻ rùng rợn. Trong suốt thời gian này, hãy suy ngẫm về sự thật rằng bạn đang sống và đang trải nghiệm sự yên bình trong vòng năm phút mà không ai có thể tước mất của bạn.
Việc phân công công việc trong gia đình hỗ trợ và phát triển sự tự tin ở con trẻ. Hãy tăng lượng muối đưa vào cơ thể mình khi bạn uống nhiều nước hơn. Đừng để người khác hạ thấp bạn.
Nó tác động tiêu cực đến tâm trạng của ta nếu ta cảm thấy căng thẳng khi tìm kiếm. Hãy thỏa thuận rõ ràng với những người đang chờ đợi bạn hoàn thành các công việc mà bạn đã liệt vào hạng thứ 2, 3, hoặc thấp hơn. Người lắng nghe không được hỏi bất cứ câu nào, ngay cả việc hỏi để nắm bắt vấn đề rõ hơn.
Hãy tránh những thứ xa xỉ. Điện thoại: Bạn giải quyết vấn đề bằng điện thoại dù đã dự định sẽ giải quyết nó qua thư. Đồng thời, bạn cũng hết sức ngạc nhiên khi nhìn thấy những tầng phía dưới bỗng trống rỗng hoàn toàn.